リセットピラティス教室（イベント）　参加者募集中【募集終了】 | スポnetなんぶ

ピラティスの 本場アメリカでは、姿勢改善 やパフォーマンス向上、 アスリ ートの コンディショニグ改善 のみならず、  病院での リ ハビリテーションに も導 入されています。

 今回、 2クラスに分けてイベント開催をしますので、 ご自身の体調に合わせて参加下さい ！

この機会にぜひ皆さんも一度体感され てみませんか？

●ボディメンテナンスクラス・・・痛みの緩和（主に肩こり・腰痛の緩和、柔軟性の向上）

●ボディメイククラス・・・しっかりと動きたい方向け（体の土台づくり・スタイルアップ）