指導者研修会「トレーニングメニューを作る時のコツ」【終了】

子どもたちの競技パフォーマンスを向上するための指導者研修会を開催します。

今回は「トレーニングメニューを作る時のコツ」と題して、子どもたちにより効果的なトレーニングを提供することができるような方法について研修していきます。

●講師：板義道氏（加圧トレーニングスタジオLithe代表）

●内容

（講義）13:30～14:10　トレーニングメニューを作る時のコツ

（実技）14:25～15:25　アップ～各種トレーニング～ダウンまで具体的な手法を紹介

　　　　　　　　　　　　　　＊パワー系・SAQ系・コーディネーション系・持久系・競技特性系

対象	小中学生のスポーツ指導に携わっている方、保護者、興味のある方
開催日時	平成28年1月31日（日）13:30～15:30
場所	南部町総合福祉センターしあわせ（実技は南部町民体育館）
参加費	・町内在住者（町内で活動する指導者）無料・それ以外の方　1,000円
資料	指導者研修会チラシ
定員	30名

活動内容

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