コツチャレなんぶ参加者募集【募集終了】 | スポnetなんぶ

気になる「体重」「健診の結果」。どうせ私は・・・と諦めていませんか？

急激な運動や偏ったダイエットで効果を求めたくなるものですが、毎日コツコツとバランスのとれた生活をすることが大切です。

「コツチャレなんぶ」では２つのうち、自分に合ったコースを選択していただき、３ヶ月間コツコツと挑戦してもらいます。

気になるコースはコチラです。

①ダイエットコース（3ヶ月で3㎏減量目標）・・・朝夜の1日2回の体重記録

②健康づくりコース（男性8,000歩、女性7,000歩を毎日目標に）・・・毎日の歩数測定と記録

＊どちらとも記録を毎日つけるだけ!!至って簡単です。

●募集期間：平成28年9月12日（月）~10月12日（水）

　　　　　＊但し定員になり次第募集は終了とさせていただきます。

●実施期間：平成２８年１１月~翌年１月までの３ヶ月間

●達成賞あり

　測定記録が60日分以上ある方の中から抽選でフィットネス用品をプレゼント（1万円相当3点、5千円相当5点、2千円相当10点の予定）

●3㎏減またはポイントの上位の方には、「町長表彰」を!!副賞もあり!!

さぁ!!気になったあなたは急いでお申し込みを!!