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niko yoga

運動量が少し多めのテンポのよいヨガで、ココロもカラダもスッキリ。

身体の引き締めやダイエット効果もあります。

対象大人
開催日時第3火曜日19:30~20:30
場所南部町総合福祉センターしあわせ2階
月会費当日参加制
700円/回(税込)
年会費
定員20名
活動内容